生涯發展_職涯發展三堂課(連載)-學習地圖-2#46

  接下來談第二個元素，為Acquire(吸收)！學習有了正確的心態之後，再來您必需要了解自己的學習方式為何？必需要找到適合自己的學習方法。學習方法大致上可分為三種聽覺的，視覺的與動覺的，我用一張簡單的圖來表示，大家可以依自己的路徑，去尋找自己所要！在此之前，有四個要項，稍作說明：

1. 宏觀了解：先對學習有大方向的了解，才能進行初步的篩選，確認清楚之後，再來展開行動！
2. 核心理念：針對自己要學習的核心理念，必需要掌控核心。
3. 製作筆記：將自己所學，作成筆記。所謂心到，耳到，手到！手到有助於許多的學習，同時，除了上課，閱讀，更可以加入自己的心得，這是一個與作者，老師之間的重要對話。
4. 切成小步：這是一個很重要的步驟，大家都很希望很快的學會，但通常會將目標訂的太大，太多！而造成無法學習，或學習成效不佳，若能將學習內容切成小部份，將有助學習成果的展現。

     了解四個要項之後，你可以回到上圖去，看看你喜歡上述哪一種學習方法呢？根據研究，一般人都能夠使用這三種方法，只是大多數人會偏愛其中一兩種方法學習。不過，最有效的方法是結合和充分利用這三種方法。以下是充分利用這三種方法的例子：

- 在課堂上，你積極聆聽老師的講解，又留心看看老師寫在黑板上的東西、或是老師播放的影像，你也動手記錄堂上聽到和看到的東西。
- 在家裡，你用雙眼閱讀書本和瀏覽網上資料，用手抄錄資料、做筆記、繪製學習地圖，又把所學的資料讀給自己聽。

    為什麼結合這三種方法的學習效果會最好呢？記得以前老師時常說學習要心到、眼到、口到和手到。其實這句話是有科學根據的。原來經每一種感官（眼、耳、口、手）接收的訊息都會傳送到大腦的不同部位，所以我們用不同的方法學習，即是通過不同的感官去吸收同樣的知識，效果當然較單用一種方好。同時，作筆記的方法，個人偏好先用心智圖整理出來一個大方向，讓自己於一頁的筆記上，了解全貌，使自己更容易理解學習內容。

     又回到如何覺察的問題，其實只要解瞭解上面的學習方式，稍微觀察自己，就可以理解自己是如何進行的學習，若還是無法判斷，亦可以回想一下，就學期間那一個科目的學習成效最佳，你是如何進行的，就可以知悉了！

    第三個元素，為Search 代表找尋資料的意義。這個步驟十分重要，先瞭解知識的意義，然後才能有效記憶；相反，死記一些你根本不明白的東西，記憶是不會持久有效的。面對這樣的議題，我想要分享的是一個小故事，施振榮先生於新書<<微笑走出自己的路：施振榮的Smile學，20堂創業、創新、人生課>>提及你的缺點，可能是最佳特色，施先生說，他的記憶力並不是很好，但理解力絕佳。學習時利用自己的理解力，找出學習的要點，經過自己的理解之後付與自己的意義，這樣的學習過程，就不容易忘記。善用這樣的方法，他去演講的時，就變的很輕鬆，因為都是用他的自己的話講出來，並不需要有許多的背頌過程，經由施先生的小故事，希望你能理解，這個步驟講解雖短，但卻是十分重要！

內文參考來源：柯林‧羅斯、麥爾孔‧尼可— 學習地圖：21世紀加速學習革命。

學習樹 蔡興正(Jason.Tsai)
第084號  GCDF 全球職涯發展師
第31屆中華人力資源協會 訓練發展管理師 合格
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