連結人群_禪之藝公益講座年度計劃

      時間來到晚上九點半,正準備播放最後一個影片,禪之藝是一個心靈的綠洲,就該很溫柔的說結束。影片中的歌手張國榮輕輕唱出,
我就是我 是顏色不一樣的煙火 天空海闊 要做最堅強的泡沫
我喜歡我 讓薔薇開出一種結果
孤獨的沙漠裡 一樣盛放的赤裸裸

    當我在備課時,不知為突然為何被這首歌感動。我想也許是扣主題的緣故,許多人想作年度計劃,卻一直擔心,自己作的不夠完整,不夠好,因此讓拖延習慣一直存在,「我就是我」首歌告訴我們,不用擔心,不用害怕,只為每一個人都是獨特的自己,每一個人的計劃都是最好的計劃,這才是我們真正做計劃背後的驅動力,不是嗎?


.團隊學習
       學習不只是向講師學習,更好的學習來自共學的伙伴。當我請大家分組時,共同利用心智圖法來進行發散式的思考目標,三~五分鐘之內,就產出許多的目標,再經由每一組的分享,更能展現出群體的智慧,一個學習面向的主題,只不過短短的10分鐘,就產出超過10個以上的面向學習。再來,從文字化轉為圖形化的過程,更是精彩,一樣的圖片,不一樣的角度來思考與詮釋,讓人覺得好不精彩,尤其是桂英的分享,讓我記憶深刻,圖面上有許多空白,不是沒有學習,而是學習無限!再從團隊回到個人的身上,我邀請了禪主QQ來分享個人的願景板,總是覺得,分享時眼睛是發亮的,有著一股力量往前走,這樣的學習,讓人感覺到很溫馨,無壓力,但仍是有成效的!
.個人學習
   這一堂課是我整理民國100年到底完成那些事情時,發現民國100年連一場公益講座都沒有,因此主動寫信給QQ,希望能有機會來一場公益講座。主動積極,告訴別人自己的想完成的事,這是與成功有約的第一個習慣,被動人生由別人來決定,主動積極的人由自己決定。同時,因為要備課分享,讓自己又再次老老實實的思考過一次,該何來分享,才能讓人有收穫。經由這一場的分享之後,再次的體會到,不要一直想著別人,自己得先感動自己才行,才有機會讓前來聽的伙伴,感受到你的分享的熱誠!

    會後,禪之藝的二姐妹小聊一下,霙霙說許多感動,而QQ卻問我,自己的感覺如何?我答,我也很感動,不知會何,於禪之藝看影片,或是分享,情感總是特別高低起伏,也許這就是禪之藝的氛圍吧!不過,最重要的還是,我選擇作我自己,允許自己的為人,分享過程中有許多不盡如意,也有一想個人想法在裡面,但我想當我是最原本的自己,用最真誠的心與大家分享。這場的分享會中,也認識一些人,例如了寶爹,乃慧…等,最後謝謝大家的回饋與支持。
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能量活用_給2012年自己的一封信

Dear 興正:
   活在對的氣氛中,這一封信就是為此而存在!正想像著,已經讓財務有所支持,可以轉換工作至教練的工作領域上。時時將努力的閱讀,分享,與人共同成長,可以感受到與我連結的人給我的回饋,因為有他們滿足我物質與精神上的需求,因此可以持續不斷的走下去。2012是一個人的成長年,因為學習而讓自己生命更向上一個層次,我才能因此與更多的人連結。下午時分,與家人共同到公園,輕步緩慢的享受美景,讓自己有重新充電與整理,當下的幸福不會遠在天邊,而是來自於細心的觀察與體會!
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    完成許多教練的課程,架構完成平台運作,不斷的學習讓自己也可以產出一本讀物。不斷的自我學習與個人成長,但另一方面不斷的結合所有人。我可以理解,因為真正的傾聽,而使人成長與得到幫助,此時腦中的劃面是不斷的重覆著每一個人臉上的真心的笑容。不是大笑,不是狂喜,而是真正發自內心的微笑。這都是努力的結果,不僅是停留於心想事成,我也會努力的工作,才能得到真正平衡的人生。
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    許多的經典書與影片,我決定要一而再,再而三的深入每一個細節,同時真正的落實於真實的人生中。如同,2010年我決定離開一家公司,為的是讓自己去感受改變這兩個字,當改變發生時,你的生活會如何被衝擊,你的心底的感受會是什麼?這才是正真實的人生,因為我以身作則,我有利他的想法,因此,我相信自己可以走出來。這樣的學習,不僅能將書中的事物活化,更重要的是自己能夠更同理心的去思考他人的立場,不是嗎?這才是真實的教練,而不是理論型的教練。
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    不斷將這些劃面重覆於腦中,想必我會一個精彩的2012年,不是嗎?真正專注才是我要,我要很專注內在,但同時也與外在連結。再次的,我要活在這樣的氛圍中,我已經實現個人2012年的願景,這一切都從每一天進步0.2%開始,累積是一種強大的力量,而我卻能妥善的運用之,感恩!
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    寫這封信,I will always love you不斷的反覆播送,溫柔的曲風於寒冬中更顯得溫暖無比,特別泡一杯熱熱的咖啡,於十分安靜的書房中,讓自己再次重讀這一封信,臉上不知覺的有著滿意的微笑,發自內心。飛吧!我的想像!做吧!我的行動力!兩者合為一,才是我真正的想要追求的人生!也祝福您有一個真正全新的開始!
2011/12/25的興正 筆

連結人群_讓年輕人變優秀的七個好決定-書友會

    聚會的學習滿滿,於社群中不斷的流傳,在此就不再重覆分享,這一篇是個人的記錄與想法。這是一個機緣,我也還不敢問,為何David教練會找上成為這個園地的小主人,負責來招待大家。但至少有這樣一個經驗,讓我有了主辦這個活動的體驗。本想這個活動是以David教練為主,但教練告訴我,輕鬆一點,不要太嚴肅。就這樣,一個主題之下,展開了許這個聚會!當然我就是主人,不過,我可是連一點小流程都沒有,只能順著現場的流,來主持這場聚會!
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    沒有流程,好像更能放的比較開。首先,讓大家先介紹一下,自己從那裡來的,有那些期待,每一個人介紹自己的都很有幽默感,因為讓整個氣氛輕鬆不少。接下來,請神秘嘉賓美華來分享連續743(12/11)為止,每天早起完成那些事。很有毅力的的早起,然再利用最喜歡的相機拍下記錄來,成為一個影片,這樣的一故事,讓大家都很感動,只是一句,我受夠了!實現夢想,願景,於別人的眼中,也許要捲起袖子好好大幹一場才行,但我們也可以有多元的社會價值觀,從微小的行動做起。個人我也比較喜歡從微小行動完成,因為每天進步0.2%是我的核心價值,我相信的是累積的力量
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    從來賓的提問中,我發現一個有趣的問題,就是大家都對生涯規劃有疑問,但了解該如何開始探索。相反的於教練的來賓身上,有許多可以幫助年輕的人工具,但不知需要啟發的年輕人在那裡!這是看似簡單的問題,但問題就是問題,不論多麼小的問題,沒有處理就會一直在那!現在,我們於Facebook上有一個社群,也許可以讓教練與年輕人有一個小小的連結。

    讓年輕人變優秀社群 (Facebook) 是由陳朝益教練發起,歡迎大家

    最後,由我作主題分享—年度計劃經驗分享(連結讓年輕人變優秀的七個好決定的第一章),還好於12/10已有分享的經驗,30分鐘對我而言不是問題,也謝謝在場的朋友的回饋,大家反應都很不錯,這是一個雙贏的結果。我想,年度計劃是短暫的,關鍵還是在於問你是誰這個人生的大哉問,我還是一樣,無法解決如此大的問題,就將目標不斷的切割,一直到可以執行為止。個人的年度計劃今年是第二年,與伙伴共同來討論,更有感覺!我也相信,持續做下去,一定會很有力量,我不要一時的感動與衝狀,而是要長久的行動,因此,不能只有計劃,要找的是願景?然後回答,我是誰?我快樂嗎?
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    最後,記錄下來三個小故事,是David教練分享的!第一,雨天過後,會發現馬路上有許多的蚯蚓,很努力的爬,但很可惜方向錯了,就會死在馬路中間。缺乏高度,方向錯了,是永遠到不了岸。第二,一場美國1978年兩面奧運游泳金牌得主 Brain Goodell 親自分享重要秘密,設定目標,越清晰越好,將它寫下來,放在你能看到的任何角落,每天不斷的重複告訴自己這個目標。給自己一個清晰的影像“達到目標時會是什麼情境?將這個影像牢牢記住,在心裡不斷的播放。第三,喜愛攀岩的兒子告訴他,如何來克服懼高症,就是在攀岩時,不要回頭看,一直往前看就對了!分享給您,希望對您有幫助!

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連結人群_學習樹年度計劃工作坊

    過三天了,好不容易靜下來,因為當下感動實在太大!每一個人都是一個獨特的自己,不論你是何種行業,甚至是家管,只要有一個平台,大家還是願意來談論自己的夢想,尤其是每一個人發表自己的夢想時,都是最為真誠的。我好喜歡這樣的聚會,一個溫馨的地方,一些共同想要完成夢想的人,放膽聊著自己的夢想,身為主辦人,我只有一句話,這就是我要的。
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.團隊學習
    分享的內容,共分為四段,主題一:回顧民國100年,主題二:思考2012年的願景,主題三:分享個人從願景到落實生活中的一些作法,主題四:共同願景,我們如何有效的連結。看著每一個人努力的去思考與回味過去一年完成的事情,緩緩道來許多的回憶上心頭,嘴邊都有一絲絲的滿意的微笑。從兆興的表格思考與生活的連結,美華的影片發揮極致的影響力,還有靜儀的生命故事與12原型的展示…,都有其獨特性。分享過程中,我低頭看了一下手錶,頭皮有點發麻,時間才不過1.5個小時,我就覺得已打開更大的視野,許多人的創意,是我從來沒有想過的,很慶幸自己有機會聽著朋友的分享!這就是團隊學習的力量!
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.邁向2012
    能量是一個很奇怪的東西?不知為何,我自己感覺到禪之藝看影片,就特別的容易感動!經由一個早上的分享,靜儀說,本來一直不知要道要如何完成願景板,但突然之間,於這樣的一個能量場域,文思泉湧一下子就完成了!哈~~,原本這我覺得很奇怪,但聽完姚老師的小兒麻痺疫苗發展過程的那一段故事,該發明者也是到俢道院才解決一堆之前想不出來的問題!每一個人五分鐘討論著2012年,不論現在的願景板是否真心想要的,是否需持續修正,至少第一版出來了,最後,以一段小豬想吃餅乾的影片,作為檢視的方法,請大家務必要記得!做中學,事上磨,才是比較符合個人的想法!我也特別將合照於當天就洗出來,然後,請每一位同學,給予別人真心的支持!同時,這也是能量的聚集處,請同學要記得時常拿出來看哦!
.談過程
    事前很忙,事後的成果就會很豐碩,於這一次我再度感受到了!從10月決定買MAC之後,就以這一次的工作坊作為目標,所有影片,投影片…等都是用MAC完成的!雖然學習MAC不到二個月,但成果個人相當滿意!於軟體的部份,我重新構思一本筆記本應要有的東西,不能只是拿來記東西,還要滿滿的回憶!我覺得,於軟硬體方面,我都辦到了,不知上課的伙伴們,你們是否有感受到呢?最後,我也要謝謝靜儀的回饋,他說,今年的興正,變柔軟了!很喜歡這個自眼,一定要放上的啦!
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    再次謝謝來參加的伙伴,除了我很熟悉的朋友(富萍,亭美)之外,也謝謝景銘與美華,參與這一次的聚會!讓不是學習社群的人,有機會感受,同時也開放對外的連結!更感謝,良真遠從高雄來,而這些照片當然還是由Iris操刀,Iris的功力,才能讓大家大飽眼福,而QQ這個場地也是恰到好處!再次謝謝這次的伙伴,看似為他,其實是為己!因為有你們,我才能整理出這份簡報與活動!期待明年再見!

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能量管理_準備出發前的慢行

    一日之際在昨日,一週之際在於週日,同理,一年之際在於十二月。十二月份因為正在構思年度計劃,所以整理的時間似乎花了許多時間,但這是值得。能量管理給我們一個結構性的變更建議,本來是馬拉松的工作方式,產出會越來越低,而我們應對的方式,可能加長時間。但是若能變更結構性的工作模式,改為全神貫注,然後專注的休息,全神貫注,然後專注的休息,如此週而復始,反而工作時間變少,產出會變的更高,這是哈佛幸福課的Tal教授真實的經驗,所以,十二月份,也是我正在休息的時間,只為來年更進一步準備,同步亦要整理自己核心的想法,於變化快速環境中,找到一條自己的路。
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.變易與不易
    利用一些時間,將自己的去年的一些實際走過的路,整理成三分鐘短短的影片,搭配著張韶涵-隱形的翅膀,利用一杯咖啡的時間,好好的欣賞。原來自己的如此努力過,現在種下種子,必需要耐心的等待,這是孕育法則。同時,這樣的整理,有助於自己的去思考未來想走的方向,勇敢前行,偶而要的回頭看一下,與當時的初心,是否有變化。共修前輩 James.Huang說,有一句話為,永遠不變的是變,他認為應要俢正一下,易經有談到不易與變易,不易是永遠的真理,而變易卻因時,空不斷的變化,回頭轉一下人生之路,要思考是不易,個人認為不易就是一種古老的價值,例如勤奮,正直…等。有了「不易」一直貫穿人生的軸心,此時的變易才不會出來差錯!易與不易間,就是考驗每一人的智慧,每一個命運從此不同,沒有對錯,只有適時而己。
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.知識的融合
    前幾天,隨手翻閱與成功有約,發現許多的觀念,我到現在才懂,原來我之前並沒讀懂,現今知識的快速流動,每一個人都強調要不斷吸收新知的同時,我靜靜的思考,知識吸收的是否有用,關鍵還是在於你消化知識的基礎架構有多完整。若沒有一個完整基礎架構來讓你吸收,有時不會消化的食物,只是吃的興奮,但身體完全無法吸收養份。因此,自己打算將書架上書,整理成50本,然後於2012年時,將這50本的收好好融合與銜接,作為個人專注四個面向的基礎,我想將時間大部份花於此,我沒有打算要往前進,反而要往後退,老老實實的讀完,作筆記,然後將這些知識充份融合。
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   你什麼時候會有創意?是在狂歡時,還是在工作,還是與老闆的吃飯時…,當然這不容易,人唯有休息與放鬆時,真正的創意才跑的出來。想起來,Google與3M公司讓員工有自己的時間就可以有一些連想,因為鬆了,思考才會深。這句話是我從姚仁祿老師的與星空的對話了解。上面兩個想法,看似一個很舊的觀念,卻是個人於2012年最為核心的想法。若2012年我能確實的去思考與執行,相信,會很符合個人於2012年的所訂下的主軸:成長年。

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第一張圖片參自:http://lamont-uphill.blogspot.com/2011/10/day-of-rest.html
第三張圖片參自:http://www.wememap.com/blogs/1186100629

2012年個人年度計劃

    12月了,很快的一年又將近,你的心頭是否一些想法呢?是否該來做些什麼事情呢?年度計劃相信這個名詞會跑出來。「硬目標」提及,其它大部份的人不太相信,設定目標對未來有一些幫助,因此,大部的人都是一興起,當有好玩的事情來時,這些事情又再度拋於腦後了。個人則是相信的年度計畫,今年是三年了,我感受到設定年度計劃一些好處,讓自己更加專注,同時,可能也是因為這樣的能量,吸引一些個人從未想過的事情,今年,分享一下個人的想法,同時,於12/10我也會與一些伙伴,針對這個議題,作一天的工作坊!
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