自我實踐_軸心運轉,一分為三

    軸心,表示中心的意思,過去一年來,個人專注在自我實踐上,自我實踐思考中心主軸為不斷不斷的提升自己,讓自己不斷的改善,以讓自己能於各方面表現上能更好,這是一個以「自我」為中心的思考!但我現在遇到一些問題,若僅是自己提升,慢慢的自己的心就變冷漠了,因為你可以看清楚事情的邏輯之後,就可能對一些事物顯的不耐煩,而這樣子的情況,並不利的未來的發展,現在我想改變一些想法,同時也想順著自己的心,改變做法。將自我實踐的軸心,一分為三,作為未來自己思考的主軸,延伸出的三個軸心為:自我改善,自主學習,社群連結。
clip_image002

.自我改善
    自我改善執行一年以來雖已有初步的成效,但個人覺察到只是工作方法,思考邏輯…等面上,但其實心智上並無重大的進展!還是要持續改善,此次的重點在於心靈方面的刻意練習,並以自修為主。守仁老師講師心法課程,是個人未來很重要的參考方向,經由不斷內功的提升,而讓自己於技能也能持續提升。心靈層面如同內功一般,經由自主的修煉而一直加深,個人不在著重於技巧、專業上持續改善。有興趣的朋友可以參考未來北希於十一月份要開課的訊息或是參考個人於新竹希望園區的講師心法筆記,若用一句話來說,就是要修煉與善用大腦與心靈的力量,讓自己更能向上提升至另一個層次!
clip_image004
.自主學習
    自主學習與自我改善個人有不同的定義,自主學習是針對未來一、二年新技巧的進修,而不是在於舊技巧的改善。例如,心智圖法我個從略知一二,也可應用的還算盡人意,因此個人已有應用的專業若再去進修進階課程,就是自我改善。而像教練對我而言,是一個全新的領域,因此了專業的知識同時也培養內功,顯然是一個全新的專業。因此就是必需進到個人的自主學習流,從學習,綜合閱讀,知識分享,操作實務,分享績效,完成這些內容就表示自主學習的階段已完成。自主學習,是一門最重要功課與技巧,因自主學習不僅投入了你的時間,更投入許多熱情、能量,因此自主學習而得技巧與知識,將會遠超過於課堂上所學習內容,不知你同意否?用實驗來試試看吧!
clip_image005
.連結人群
  超強人脈術個人收穫最大的一句話為:『關鍵不在你認識誰,而是在於誰認識你!』因此個人將連結人群放在最後面,是希望自己已經可以貢獻才能連結人群。虛擬部份利用噗浪,臉書與部落格來持續的連結人社群,實體的部份,個人也希望經由公益讀書會,個人1-1教練與課程,慢慢讓自己從『Me→We』,這對我而言是一個重要的思考模式的轉換。如何讓這六個管道產生綜合的效果,個人亦在思考中,但我並不會等規劃好了才去做,做中學是個人信條,實做的過程中若有任何的新想法,有機會再與各位分享。不過,心中一直有一個計劃是,年底前正打算找一群人,利用一天時間來進行2011年個人年度目標規劃,利用封閉型的連結,彼此鼓勵與分享個人於年度目標實行的狀況,不知這樣子工作坊,大家認為如何?
clip_image007
    文章中已經未來的想法陳述出來,後讀個人未來不論是思考,或是寫文章都要針對這三個類型來思考。同時部落格的分類與目錄也該整理一下,才能讓大家與我更能連結,不是嗎?真是感恩,一步一步的體悟,一步一步的實踐,只希望能順流自己的腳步,回頭看見自己的經歷,此時此刻,體會當下的滿足,這樣子就好了,不是嗎?

蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_新竹希望園區之講師心法筆記(3/4)

    前一天(9/19)因為颱風而風雨交加,台灣南部水災很嚴重!課堂上老師有分享,現在人類正在一個很重要的抉擇點,是要向上提升,還是要向下沈淪,都是自己的選擇。用一個生活化的例子,就是對於丟垃圾這件事情,你是否重視?只是一個人丟一個煙頭就好,如此一個小事將造成未來一個重大災害的起因。而自己呢?我是在一個人生的選擇路上,亦思考的更長遠一點。9/20的課程有玩巧合卡,而剛好收到的建言是『稍安勿躁,幸福尾隨!We can Shine!』真是很棒的提醒,讓我又重新調整步調,重新想起—積極而不心急,不要因為心急而造成中醫所謂的『上火』,寫下當教練的四步驟,慢下來,靜下來,倒空自已,專注當下。同時,也到伙伴張逸慈為分享自問重介名,雖只有短短5分鐘的分享,卻於一個月前就開始準備,投入的能量,真是感動!
clip_image002

.生命能量
    先提交上週的功課,我刻意練習的項目為何?我要每日刻意練習大腦的靈性。Why ?( 為何我需要刻意練習這項好習慣 ? )因為我要能善用宇宙最強的能力,以快速的自我提升!How?1.每日早上,靜坐10分鐘,同時中午聽二次心經,刻意放鬆。2.利用教練式的對談,有意義的談話,每日進行30分的閱讀。3.利用早上時間 30分的散步,同時也要刻意的打呵欠。最後,期許每日持續練習90天,不能間斷,不斷提升大腦連結的可塑性。
clip_image004clip_image006
.無限可能
    量子力學理論證明,我們眼前的世界是在電光石火的瞬間發生,因為所有世界都由非物質所構成,因此當我們發理解這個世界的時候,已經開始在產生無限可能的想法。於80年後,量子物理學習預測,一件事情存在著許多不同的結果,雖個人對於這些理論的還沒有強烈的感覺,但是已打開我在思考一件事情時應要有更多的面向。個人最很喜歡「抉擇點」的解釋,這是1957年艾佛瑞特提出的,在某個時間點上,事件的過程能夠改變。他稱這些機會之窗為「抉擇點」。讓我也想到謝錦教授所言,人生有兩件一定要面對,一個是死亡,一個是選擇。不選擇也是一個選擇,而人就是由不斷的選擇所構成的。了解這些事情,只要將選擇的原則緊緊與自己的人生目標緊扣在一起時,清楚且明亮的路就是出來了!
clip_image007clip_image009
.高績效教練
    引用嚴老師的教材,彼得.杜拉克:「真正的領導力能夠提升一個人的願景到更高的境界,提升一個人績效到更高的標準,鍛鍊一個人的個性,讓他超越原本的限制。」這真是為生命教練做了最佳註解,而個人對這段話的理解是,先段練基本功,再來學外功,借由修練心法,讓一個人超越一個人的個性,才有機會將基本功與外功真正的提升,這也是我對我自己教練模式的一個體悟,真是太棒了,當專注在某一個目標時,隨時隨地都有資料與老師可以連當,而我也找到當生命教練應要給伙伴相關能力,有機會真正超越自己的個性。
clip_image011clip_image013
.靈性修練
    靈性是人類向上提升的關鍵,老師大量引用心靈資本學的相關內容,同時也讀金鋼經、覺醒風相互比對與驗證,這些書籍的資料,將來都有機會更進一步的去修煉。心靈修煉的十二個項目中,個人最有感覺的是同理心、重塑觀念與自我體悟這三個項次。同理心是在提醒我,因最近有機會與比較的學員去互相教練的練習,因此一定要保持當下初心,不斷的用同理心去幫助對方,如此才能提出更客觀的問題,並真正的驅動伙伴的動機。而重塑觀點,老師用系統思考來解釋,過去的我思考過於狹隘,造成只見樹而不見林,這也是我將來的功課,同時也可以與腦經重塑連結。最後,自我的體悟,是自我的覺察,我相信什麼價值,或是更深層的動機,讓我可以一路走下去,追尋自己的生命的北極,那就從我聽什麼?我說什麼?我看什麼?就從日常生活的事情,自我改善起,夢想很偉大,手卻放的很低,不是嗎?
clip_image015clip_image017
    老師所提:『每一次的呼吸,都會影響世界的運行。』現在我重新在學習呼吸,走路,活在當下。善用每一次的刻意練習,有意識有目的提升自己的內功,而這些都靠著自己對未來想法的驅動力!最後,我想給自己來思考如何來活在當下,去分別心,也許西藏生死書中所提及的持咒,觀想與數息,是一個不錯的開始,那你呢?你想對自己的生命做些什麼呢?

參考:
1.新竹希望園區之講師心法筆記(1/4)
2.新竹希望園區之講師心法筆記(2/4)
3.新竹希望園區之講師心法筆記(4/4)

蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_九月推廌_深夜加油站遇見蘇格拉底



.作者:丹.米爾曼
.原文作者:Dan Millman
.譯者:韓良憶
.出版社:心靈工坊
.出版日期:2007年09月12日








.閱讀心得
    這本書從一九八○到現在,近三十年活躍於眾多的書籍中,初見這本書是一位同事豐珓的推薦。在一個午夏向公司請假到台北聽教練演講時,在火車上隨手翻閱這本書,內容我居然愛不釋手,既使在搭手扶電梯也不放過。書中是老加油工蘇格拉底與丹的故事,整個架構正是最好的1-1對教練模式。蘇格拉底與丹的對話從「你的快樂嗎?」開始探討起一生該有的修煉。目前正逢個人生涯規劃抉擇點,一直在反思,目前所處的人事物,我快樂嗎?蘇格拉底說:「我們決定我們成為什麼的的一樣個人,你的老師就是會誰。」之前未能想透一句話~~學生準備好了,老師就會出現,閱到此段話後我終於豁然開朗。同時我對蘇格拉底教丹如何來觀察週遭的一切,打開五官六感的,用心智而不是腦去思考這些故事情節,也深深的入迷。最後我想與我切身最有關係的自我實踐一句話來分享,知識與智慧有何不同?知識只是閱讀上經驗的累積,而智慧,卻是你執行後結果的累積,這正是自我實踐家精神所在。
clip_image001
.故事起源與醒思
    一個於體操表現亮眼的選手~~丹,在深夜加油站遇見一個上夜班的加油工人~~蘇格拉底,本來坐在椅子上的老人卻在不到20秒內,由椅子爬至屋頂,而引發一連串的故事情節。當蘇格拉底告知丹他需要一位導師時,丹的回答是我已有夠多的導師了!蘇格拉底說:「你是否有名符其實的師父,取決你想學什麼?」一輛紅色的車開了進來,蘇格拉底說:「你與大多數人一樣,從小只學會自身之外的資訊,例如從書本,雜誌與專家那裡學得的知識。這些知識,如同將油加入車子一般,有時是對的,有時卻是錯!」蘇格拉底繼續說:「丹,你這個加油箱,充滿太多的先入為主,因此在學習之前,要先清空的你的油箱!」愛團的松根也提醒我們,要學之前要先將自己的杯子給清空。而台北希望園區的嚴老師,告知我們警覺是智慧的開端!都是一樣的道理,一個成年人無法再進步,就是因為自己早經被習慣所束縛!
clip_image002
.身體智慧與反思
   學習是利用身體智慧,而『身體智慧』是什麼東西?蘇格拉底說:「所有你需要知道的一切,都在你的身體裡面;宇宙的奧袐就銘刻在你的身體細胞中。若無法學會身體智慧,你就只能閱讀書本,聽從專家的建議,並祈禱他們正確無誤。」「丹,你了解很多的事情,卻未領悟過。了解只智力的單一面向,它帶來知識,而領悟則是頭腦,心靈與本能三個面向,同時理解,只有直接的經驗才能讓人有所領悟。」例如,你只是一個乘客,僅了解什麼叫開車,但是當你第一次親自駕駛時,即能領悟是怎麼一回事。知行合一,是嚴老師一直提醒,我們不作一個行動的圖書館,而是要一個親身力行的生命導師,同時當我們直正打開五官六感時,如同在電影公園一幕,如何來思靜心的觀察!
clip_image003
.活在當下與修煉
   『活在當下』是一種專注,當下不會有開始亦不會有結束,只有過程。當有隊友問丹時,能否給他多一些魔力時,丹只說,專注在每一個動作,不要想去任何事,不要想去拿金牌。有看過影片的人應對影片最後結局印象深刻,丹在吊環上,只有專注,不管問他是誰?在現時刻為何?丹的回案就只有此時此刻,因高度的專注在當下,得以完成最高難的度三圈的旋轉而落地。這讓我也想到,當我們去幫助別人的時候,我們早已再享受當下幫助別人的快樂,並不需要再去想有關於事後有那些回報可以獲得。專注,將為我們帶來更高的層次!這值得我們努力去做,這是一輩子的修煉!
clip_image004
    加油站外顯意義是為汽車加油,而另一個面向則是「人的心靈」亦需要加油,不是嗎?書與電影在2006與2007分別上市,但現在我才遇,也許是時候到了,我正在人生反思的路上,因為我有一瓶頸想要突破,此書才會出現在我的生命歷程中。而其中書中的情節與個人生活的體驗有所連結而產生出的感動,才是令我如此著迷的原因。我將影片傳到我的ipod中,如此更能於思考的時候,能更能專心與體悟。還是一直的思考,學生準備好了,老師就會出現這句話,一本書,一部電影,何嚐不是生命中的老師。更何況,經由自己親身體會與實作出來人生的智慧,更能成為別人的生命的老師,不是嗎?建議你,一個人靜靜的體會這一段!書與電影,興正都很推薦給你!
月份 書名 關鍵重點
一月 答案 神經改變程序、夢想版、深植潛意識
二月 我比別人更認真 刻意練習進行自我系統改善
三月 運動改造大腦 運動好處多多,讓身心結合
四月 量子物理與宇宙法則 一本指引的好書,讓人輕易結合實踐
五月 學問 引發團隊能量的導引書
六月 新領導力 從教訓到教導,一本教練的轉型書
七月 一線之間 設計+策略,企業將順勢而起
八月 大家來看價伯斯 簡報從一張白紙開始,你就會不一樣
九月 在深夜加油站遇見蘇格拉底 一本人生書,利用問與答的方式來理解修煉的考驗
十月 做自己是最深刻的反叛 ~
蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_新竹希望園區之講師心法筆記(2/4)

    講師心法的第二堂課,這堂課是此次課程的重點,關於靈性的訓練功力不足,因此我得好好的專心聽才行。上課一開始,老師就分享主持人的五字真言,自(自我介紹)問(提問與這次主題相關的問題)重(強化主題的重要性)介(介紹來賓除了名字)名(講師的名字),利用這五個步驟,就是鬆輕作好一個主持人的角色,真是很棒的開場。
clip_image002

.貢獻宣言
   課程開始,當然是先交功課,此次與怡佳,vivian,姿君與rayhuang同一組,戲稱為噗浪組,經由實體的見面,在網路互動時,有感覺多了!伙伴分享主軸如下,rayhuang因受史懷哲的影響,許多想法與願景來自此名人,vivian想貢獻是溝通技巧,姿君則是讓大家幸福快樂,而怡佳則是為小孩服務,如何建立責任感。伙伴完整宣言我記不住,但沒關係,這些宣言將來是要放在畢業證書上的,所以到時大家再來互相看一下。
   而我呢?擷取大綱,我將利用自己的發展出來的教練模式,經由覺查→覺照→覺悟三階段先找到自己的天命,找到天命後,經由行動計劃→產生架構→變為習慣,將天命變為無意識有能力,並順利運行在軌道上,一直朝向自己的生命北極星前進!我的願景就是讓每個人做自己,讓每個人來到世界,因了解自己的天命而有意識的活著!
clip_image004
.最強能量
    大腦是宇宙中最強大的力量,平常都沒有好好的照顧一下。我們若要正確的使用它,首先要去除舊的自我,一個人也許因為過去太成功,而造成新的電網無法建立,一旦大腦無法長出新的電網,那就會停滯不前,而導致昨日成功進而造成今日的失敗,這是給我的提醒。大腦有無限能力,如何說呢?你可以想像出來2的1000億次方有多大嗎?一個宇宙最強的能力,正靜靜等著你的發掘哦!從「改變大腦的靈性力量:神經學者的科學實證大發現」得知,有八個方式可以用來鍛鍊大腦,個人最感興趣的鍛鍊方法就是自信心與打呵欠,這推翻以往個人認知。我立即將晨間日記作改版,以作為這些練習的記錄。
clip_image006clip_image008
.刻意練習
    此次課程中,老師再度提及讓腦神經重塑的六個步驟前三個步驟是最為關鍵的,再搭配刻意練習,將產生一個全新的自己同時在課程中,老師也帶領大家來如何使用這些方法,刻意練習的培養自己的自信心。自信心正是一個講師關鍵的所在,從一個害怕上台到能怳怳而談,都可以利用冥想的流程,每天來刻意練習來達成,這是我很喜歡的一部份。學習王道提及個人很喜歡的一句話,就是更小的圓,更小的圓指的是更小動作,而出去的力量是大的,若你不能深刻的理解與有很深的基本功,是不可能達到如此境界!
clip_image010clip_image011
.與我連結
    連結一,生命教練功課之一,就是要協助伙伴做腦神經重塑。這是我的功課,也是我的目標。除自己的親身體會與刻意練習之外,我會將此練習加入的我的生命教練的課程中。改變大腦的靈性力量的書週三(9/15)已到手,雖前面已知悉如何去改善大腦的運作,買書是為了去理解,為何要做?強化自己的動機而已!
    連結二,如何將自己閱讀完成的書藉,快速的整理成簡報,然後分享出去。嚴老師的方法是廣泛閱讀,讀書時要畫線,摺頁,寫評論,如此印象能較深!然後從廣泛的閱讀中去擷取精華的資料,當菜色備足了,炒出來的菜變化就多端了。
    連結三,比喻,說故事。生硬的理論並不容易理解,因此利用比喻,說故事來轉化,讓學員能夠吸收,這就是講師要用功的地方。除此之外,要有豐富的想像力,關鍵還是來自於認真的生活,這個點,不論孫大偉,還有一位陳松根老師,論點都是一致的。
clip_image012
    這就是個人上完此堂課的心得與筆記,此次我多做了一些事情,以方便我未來能不斷的思考這些問題。同時也需將上課的心得與收獲,是與自己生活連結並實作出來,而我會立即變更晨間日記的內容,將刻意練習與鍛鍊大腦放入每日記錄中,然後就開始行動與記錄,這是個人架構,那你呢?你決定如何做呢?

參考:
1.新竹希望園區之講師心法筆記(1/4)
2.新竹希望園區之講師心法筆記(3/4)
3.新竹希望園區之講師心法筆記(4/4)

蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_未來定位思考之旅

    永錫老師邀我至BNI參加早餐(9/7),實在是一個很難得的經驗。緣起是因為我發行了一篇文章教練的文章,教練該向前行了。永錫老師認為我與他的生命規劃有一個交集,問我是否能來台北一談未來的定位呢?有好的機緣,當然要好好的保握住,利用45分鐘的對談,興正記了幾個點,作為個人的參考於未來2011年的規劃,同時也補足自己在其它面向比較弱的思考力。若用一句話來說完這場定位思考之收穫,就是在學會用蹲馬步的方式來掌握住人生的方向盤!
clip_image001

.善用資源
    我是一個企業出身的人,永錫老師提醒,我們常因為離職因此放棄許多資源。從陳朝益教練新書序中,也提到英特爾亦需要教練,那麼?一流的企業是否都需要教練呢?從世界一流的典範企業的經中,這是非常有必要的。自己處在企業中,看過有潛力的員工升至管理職時,就非常的不適應,且通常是失去了同儕的提醒(因為你升官),在一切不熟悉的狀況下,從上層至下層對你都有期待,造成巨大的無形的壓力,此時教練就扮演了一個很好的角色。幫助一個新的經理人走下去,不因為升他而失去他。若能同時聯合幾個企業也可以去作關於教練任務時,一個人即能同時服務好幾家企業時,此時資源的整合,對個人與企業都是機會。所以,創業不一定要離開所有的資源,企業內部的創業亦可行!
clip_image002
.商業模式
    一個人可以服務多少人?也許實體是1000:1,而網路應是10000:1,甚致你有一經虛擬的社群,更可以提升數倍。當然人數都有一定的極限,因為大團體裡面會再演生出小團體,而進行成長。目前與我連結的人數只是僅有的幾十人,難怪自己只需要一點點力氣,就可以進行服務。但是未來呢?我的商業模式為何?如何提升自己的銷售力,此時想起喜悅之道,只要作好自己,人自然就會過來,不知是否管用呢?目前的我,在社群未成形之前,相信且認真的做下去,應是最好的選擇擇,這也是吸引力法則,不是嗎?

.專業競爭
    日前參加林惠蘭老師在桃園第八習慣的導讀會中有提及,現在每個人都想當講師、教練…等行業,但此行業是異常的辛苦,如同出書一般!今天永錫老師又再度提及,至少要準備兩年以上預備金,才有機會走的過去!現在的腦中浮出不是放棄,而是KEN ROBISON的一段話,你要尋找天命時,你必需通過如鑽石般硬的阻礙,難怪謝錦老師說,做自己是最深刻的背叛。除非我們真正的理解生命的本質,知道要去那裡,否則人生永遠找不到出口,也無法進入真正生命的意義,如此說來,還是要勇敢的嚐試一下,因找不快樂人生到老時,必定含恨而終,不是嗎?
clip_image003
.最強的你
    永錫老師問,你自己最強的地方是什麼?又來了,一槍斃命!在去年四月之前,我的生活中只有工作,準時完成專案,作不完就加班。我會什麼?我最強是什麼?實在難以回答,但若轉換一個思維,我想貢獻什麼?回到自己的初心,就是生命教練!協助別人成為一個真正完整的人,找到生命的出口,勇敢的挑戰與生俱來的天命,這是我想貢獻的地方。我要發展出一個模式,讓一個人在三個月能轉型與反思,能找到自己人生初步的目標,當然,生命是無時無刻都在轉換,因此重點在架構與原則,並非目標的本身!同時老師也建議我,可以多寫一些生命本質的事情,恩!這真是我一個寫文章的亮點,讓我有不同的面向可以思考!
clip_image004
.網路社群
    最後要分享就是這個主題,網路社群其實我很陌生,嚴格來說,我只是會電腦技術的綜合應而已。這方向老師例舉自己的例子,有FB,PLURK與BLOG…等,造就他有基礎的客戶群!這應是我個人明後年的一個重點項目,利用自己思考邏輯,加上學會自己的電腦技術,看是否能於網路社群方面,有所突破之。又有新功課了,真是太好了,學習本來就是一種循環,不斷,不斷,往更高的或是突破自己的舒適圈去發展,恩!持續努力之!
clip_image005
    這篇文章是我當下就寫完的,只是認為讓它經過一週的沈澱,如同紅酒一般,希望要喝之前,經由醒酒的程序重新讓酒來呼吸,就如同自己經常反覆閱讀與思考一樣,不需急急忙忙的定下人生的轉淚點,如此是否會更好呢?這篇文章並無時間性,只是個人認為,生命中有許多的貴人來幫忙,也讓自己看清自己的面向,亦是個人的學習之旅!

蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_新竹希望園區之講師心法筆記(1/4)

    時序進入九月,自己負責的專案也將告一個段落,因此在七月即答應Fiona要在九月去竹希共學講師心法。為此次的行程,上個週末(9/4)全家人特定以新竹作為週休二日的去處,去了新竹的18尖山,不過鳳凰樹的毛毛蟲太好客,讓人有點吃不消。接著去新竹的玻璃工藝博物館,剛好巧遇藝術節,一次六個館讓家人逛的好開心,同時也讓小孩在探索館玩的不亦樂乎!週一(9/6)再度前往新竹的時候,就不會有很陌生的感覺,因此第一次在沒有迷路的狀況下,很快到了交大!

.課前安排
    班主任為張瑛,為讓大家多認識新伙伴,因此前三次沒有安排座位表,真是貼心。離上課還有一段時間,老師播放著胡德夫的美麗島,胡德夫與小朋友合唱,胡德夫說,他唱沒有什麼,小朋友唱才是真正的棒,除了小朋友歌聲佳之外,我想真正的義涵在於傳承。另一部影片則是衛生筷製造過程,衛生筷當然一點都不衛生,大家還是養成習慣自己帶,就會衛生又環保。

.什麼教練
    相見歡用Being vs. Doing開頭,用一個最簡單的問題,重覆問三分鐘,你是一個什麼樣的講師/教練。因為當我們要成為什麼樣的一個人或角色時,一開始並非行動,而心智要先想像你已經成為那個人。在同伴玉蘭的提問之下,我腦中依據願景板出現五位標竿學習的人,分別為嚴老師,張老師,陳朝益教練,柯維與Ken Robison,來回答我是一個什麼樣的教練,過程中出現同理心,自信,目標…等,但最後反思時,我自己決定的關鍵字為,作你自己,真正的自己,我是一個想幫助你作自己的生命教練。
clip_image002clip_image003
.內功具足
    這是一堂課心法課,為何是心法呢?所謂心法就是內功,老師用射雕三部曲來解釋,張無忌練成乾坤大挪移為何只要短短的幾個時辰,而不是幾年的時間,原因在於他有九陽神功,因為內功俱足就能輕易練就一身好功夫。從這個例子來看,內功修煉是外顯技能最重要的基礎,內功俱足任何外功就容易多了。此講師心法重點在於腦重塑與和諧共振,這就是我要學習動點,真是太好了,有了這些才能將目前我的所有的外部能力,綜合整理。我一直相信,講師是我與社群連結的管道,而心法將使我的教練課於1-1時,更能有加分的效果。改變一個習慣與模式,個人認為教練的模式更能相輔相成!
clip_image004
.提升價值
    希望園區定位為正在打造一個平台,因此會開不同的課程,讓團隊共同來成長。知識管理的進行過程,會分三個階段:Know what? Know how? Know why?綜合的展現關鍵就是在於提升Care Value。Value觀念不易理解,但老師用雀巢咖啡的廣告,來讓我們理解其中的意涵。一個加班到很晚老爸利用電話向孩子講床邊故事,總經理看到了,泡一杯咖啡請部屬喝,l廣告中的經典名言「再忙也要喝杯咖啡」,傳遞出一個上司體恤部屬之情,這一杯的三合一的咖啡的價值,我想是永遠過實際的成本。從這個例子,值得好好體驗,Value對你我而言,意義為何?
clip_image005clip_image006
.伙伴交流
    同組伙伴立珍分享,傾聽能力的重要,這是人際關係的改善的重點。怡廷則是分享,同理心。玉蘭,一個工作超二十年媽媽,仍努力不懈的學習,一直自我改善,另一位先芳則是說,自己學會慢下,逐步改善的經驗,這就是成人課程的重點,交流與分享,讓大家看到不一樣的面向。而我呢?則是分享生命中兩位高人指點的十二個字:順勢而為,功不唐捐,堅持平凡。在不同時機進入我的生命,讓我有機會找到自我改善的機會!
clip_image007
    這是第一堂課個人簡單的分享,課程的內容,當然不只這些,還包含槓桿原理的應用,希望園區核心意識形態的討論,個人的貢獻宣言…等,當然有些好康的心得,是要留給你親身來體會,因為文字與老師當場的交流,是兩種截然不同的模式,有機會,來玩玩吧!馬克韓森說,讓貧窮,就是讓自己富有,不是嗎?當下的體會,就是富足的第一步!對了,下週交自己的貢獻宣言,我自己可別忘記了!

參考: 

蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason

自我實踐_學→做,做→學有什麼不同

    看到題目,不知大家有什麼樣的想法呢?長久以來,從小孩到成人,早已習慣先接受一些理論的學問,然後我們才有一點信心去作。慢慢長大之後,更因為受了國民義務教育,同時又上了補習班,不知不覺學習新技能的方法,已經習慣這樣子的學習系統與邏輯,但,這是正確的流程嗎?這是我們長久以來的理所當然,能否脫離這個「理所當然」的框架呢?難道一定要學好了,學會了,我們才願意動手作,然而這樣樣子的成功比率才會變為百分之百嗎? 讓我們認真來思考一下!
clip_image002clip_image004

.學→做
    首先我先談定義,「學」是指學理論,而「做」是指行動。學→做自己想談是,我們先去學會理論,然後再動手去做的一個流程順序。此時學習模式比較符合後舊有的學習經驗。例如,我們從小學一直到大學,研究所,甚致博士,然後利用所學的專業,去從事相關的產業,這往往產生一個問題,就是常常會發生所學不等於所做,無法符合自己真正的興趣;尤其自己學會了到產出實際的績效仍需要一段時間,在等待成果的這段時間,常常因為無法堅持因此而荒廢新的技能,為何呢?因為不是自己真正想要的節領域,於是無法專心的投入「做」這件事情,更別提熱情這件事。想當然爾,自然無法產出真正的實績!
.做→學
    學習新的技能的另一個模式就是實做後,再去補足相關理論基礎。這個模式我發現應是隱形的成功之道。之前閱讀過一本書「學習要像加勒比海盜」,作者:James Marcus Bach,該書的核心理念與正統教育體系培育的學者截然不同,加勒比海盜學者的理念是:你可以決定並創造自己的教育,這是終身的學習。把時間和熱情投資在你最感興趣的事情上;發展出最適合自己脾氣、性情和心智韻律的自我教育方法。雖作者沒有上大學,卻可以在蘋果電腦公司帶領數百位的碩博士。個人相信他一定從做中體會出熱情,然後再進一步的去思考與學理論,如此的熱情是誰都當不住,當然成績就是一定獨樹一格!
clip_image006clip_image008
.經驗談
    個人也有這樣子的經驗,自己在沒有充份學習方法論之前就做了六、七年的時間管理,偶然間去上永錫老師的時間管理課程,方法論一拍即合,使我在時間管理手法更具效益。另一件事情就是自己在公司作了三、四年的績效管理,在無完整的訓練之下,嚐試用不同的手法要帶領大家能熱情的投入,因此當我遇見教練的手法的理論的時,發現正是我想要的一個模式,就義無反顧的投入新的學習領域中,再沒有時間也會擠出時間出來,這就是放手去做的好處。不必一直擔心自已不會,不懂,總有一天你俱足能量時,火花就會跑出來!
clip_image010
    法國哲學家柏格森:「你現在在看一本書,在聽一場演講,那是一個觸媒,讓你內心準備很久的東西,一下子發酵出來。如果不這麼解釋,為什麼同一場演講沒有影響所有人呢?而只影響你呢?」是你自己準備好了,整個生命過去的知識、經驗累積起來,在適當的機會點燃內在的力量。若真的要這種力量,個人認為動手做,永遠比一直想,你會得到更大的能量,不信,你就動手吧!
 
蔡興正的信箱:projason.tsai@gmail.com
蔡興正的行動:0910-977-158
蔡興正的噗浪:projason
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...