自我改善_實踐人生目標的三元素-願景，反思，結伴而行

    獨特的自己，是我最喜歡的一句話，每一個人的人生都會不一樣，那你呢？許一個什麼的人生，給您自己呢？若要問我，我人生的目標為何，答案就是利他。在利他之前，要先豐富自己，有了這個核心的想法之後，我們該如何來實踐人生呢？分享三個元素給您？

自主學習_幫主管自己變優秀的神奇對話筆記

    一個平步青雲的主管，升任更高一層次之後，發現事情不再如同他想一般，面對員工的離職，自己績效直直落，變樣的家庭生活…等，這些事情為何是升官之後會發生，不是應該要升官發財，快樂享清福嗎？書中的主角大剛，一路提出許多的問題與書中的陳教練對談，可以從這兩個人物中，去學習一些事情，分享個人簡單的筆記。


．內省自己

    面對困境，不是靠自己的力量一直往下鑽，而是面對它，知悉它，走出來，願意給專業的人來協助自己，這是面對自己困境的最大的勇氣！這是閱讀幫主管自己變優秀的神奇對話的第一個感動，求助，不代表無能，而是你是有面對問題的勇氣，不是嗎？經由協助，可以讓我們走出困境，讓我們重新思考人生，在書中的大剛，一路順暢遇到瓶頸之後，勇於求助，這樣的心態已是值得學習。

    做主管的一要知道一點，自己的善意對員工或顧客不一定有價值，除非他們需要。很平實的一句話，卻是深深打入我的心，我以為我在培訓員，其實是在教訓。經由許多的故事舖陳之後，再回想自己做主管的經驗之後，更能體會這句話的"味道"，這是個人自省的第二個發現。

    談第三個發現，個人對於教練專業的學習方向應是從coaching based mentorship出發，因為經由親身的力行，經歷許多的問題與情境，將會帶給同伴一些想法與提醒，等自己的內在的修為慢慢足夠了，再向無我出發，從這個方向來思考，我得重新思考與檢討個人教練模式！

．團隊建立

    如何建立一個『活力團隊』，是個人很喜歡的一部份，用一個很簡單圖來表達三個階段的不同，第一階段是每個員工都認為自己最好，第二階段則是英雄鋨的主管，第三階段有擔當的團隊。該如何來建立團隊，書中提出『六個I團隊建設的行動方案』，分享為邀請，開放自由參與，精神的激勵和實質的獎勵，尊重創新的點子，幫助沒能來的跟上來。這是一個新的主管最大挑戰，從單一自己表現的很好，如今整個焦點從自己移轉到整個團隊的身上，是截然不同的挑戰。還記得前一家公司一至林總有提及，主管要看的是主管不在公司時，該單位仍是否能夠順利的運轉，這個才是身為一個主管最重指標！

．一刻鐘教練型主管

    所謂一刻鐘教練型主管，當他們在面對員工時，要能掌握關鍵一刻鐘的，一刻鐘的目標設定，一刻鐘的專心傾聽，一刻鐘的挑戰潛能，一刻鐘的激勵與支持，最後是一刻鐘的反思學習。這個內容就為一個新的教練，是供了一個很好的流程，同時，與員工深度的會談，並不會失焦，不但能有更深的對話，重要是不同一般的談話，因為最後反思學習，才是對解決問題有真正的助益。主管角色除了是管理者之外，同時也應該適時去扮演陪伴者，撒種者，激發者，展示者與收成者。最後，還是一個重要的角色，就是夥伴。主管必需要能放下權力，名位，成為員工的夥伴，一起幹活，親身參與！這些不同以往的主管方式，不知你是願意嚐試與改變。

    好久沒看書，利用兩天的時間看完，真是受益良多，一本書的閱讀，如同前面所提，有需要時就會發現很享受，這是就是學習成長，因為在此之前我曾經遇到許多問題，只可惜之前不懂當主管的方法，只能硬著來。一路讀下來，我感受很深的是，未來的主管不同以往，專業能力只是一個入門的門檻，而關心人將員工真正的視為夥伴的心態，是一個關鍵，這是一個服務世紀，不是大量工業化的世紀，而轉變為服務的心態，不知你準備好了沒？

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連結人群_線上學習改變原有的體系

    「線上學習」這不是一個新的議題，可是最近卻有重大的進展。線上學習立即想到是企業中推行的e-Learning，就個人使用的經驗，其實效果是不佳的，充其量e-Learning只是記錄一個人觀看的學習記錄，但實際上的內容，是以考試的結果作為成效判斷的依據，這樣的意圖是逼迫學習，一旦出自恐懼的學習，其內容就會顯的枯燥乏味。若是鼓勵學習，整個內容的思考方式就會變的不一樣，以下的影片，是個人重要的參考資料，因為這段影片告訴我們，現在的線上不一樣了。參考TED Talk Salman Khan：影片能改變教育。

    從中，於個人方面，我看到一個關鍵的字眼，每一個人能按照自己的節奏進行學習，一開始因為每一個人學習的模式不一樣，會有進度上的差異，一旦進度將課程的內容與學習模式融合之後，就會發現學生的進步是超乎想像的快速。這一段更說明每一個人都是獨特的，每一個應有不同的學習速度。於群體上，我看到將來老師需要改變，不是在上對下的關係，而是一種引導的關係，老師的訓練體系將會出現重大的變革，同時，我也看到，同儕越來越重要，知識方面的傳遞與教導，幾乎會從老師的身上，移轉到同儕上面來。線上影片一旦活躍之後，內容的互動性活了起來，同時也改變未來一些體制。
    再看另一部嚴守仁老師推薦的電子書影片。體工程師麥克馬塔斯示範iPad的第一本長篇互動電子書-- 其包含精巧，拖曳式的影片及圖示和可自行操作的酷炫資料視覺化圖片。短短四分鐘的影片，讓人看的目不轉睛，裡面示範的內容，讓整個電子書活起來，甚致有要想買的衝動！軟體一旦成型，不但是出版社，連寫書的人都得接受挑戰，因不同於傳統寫書的方式，你必需要有更大的視野，資料，以及新的寫作方式才行。

    從這兩部影片中，看到對老師體系的改變，未來出書的改變，這些都是機會，只要把握住學習方向與熱情，相信，未來我們將會有許多的著力點，會用於線上學習一般。當資料，資訊都是免費時，個人『選擇』的能力，反而更是一項重要的生存的能力。而未來的產業呢？將會出現更元化的機會，更多元化的商業模式，而現在就得努力的「練劍」才行！

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自主學習_關於教育這檔事

    最近，關於台灣的教育還可真是熱鬧，這也印證了我們正在改變，個人從嚴長壽先生的教育應該不一樣，到十二年國教，一直到近期看了3 Idiots，突然想要做一些整理與思考，訓練自己的這些事情的想法為何？就用3 Idiots開場，一個大學生在同學的鼓勵之下，想要從工程師轉變為攝影家過程，有我看見一個孩子能用的自己想法，來完成自己的人生，工作的出發點，是充滿熱情而不是金錢的獲得，同時更拋棄其它人對自己的看法，專注走出自己一條路。

    再談一個影片，失落的百日工，這是一個很感動影片，個人最近以工頭的身份出現，因為工作的需要，我需要帶一群工人完成特定的事情，我才發現不但企業找不到接班人，而工人也找不到接班人，工人，也許在一般人的眼中，不是很起眼，但一個情緒安定，認真負責，專注當下的工人，對我是如此的重要，具有這特質的工人的價值，絕對不會因他的身份，而不受尊重，反而是讓我更肅然起敬。回想嚴先生所提及技職教育，技職教育若能傳承原來的精神（認真，執著，耐勞…等），結合時代當下的手法不斷的創新，其實是一很有力量的。

    面對這樣子的處境，我的著力點在那裡呢？我想如同全家烈謝國清理事長所言，一個大的政策，是漸進式的，是需要大量資源與人力，但時間不停的往前走時，我們當家長的該如何來思考。回想，個人在高職前，從未好好唸過書，一直到大學才開始唸書，而這正是我與一般大學生不同的地方，唸書的胃口沒有被破壞了，因此學習是快樂的，學習是為自己成長而學，因此從我才能從大學生一直學習到現在。因此，個人的能努力的地方就是，在孩子真正未了解要什麼的時候，大人不必急著將孩子的肚子塞滿，留給孩子想吃的胃口與選擇，時候到了，孩子的潛力是我們很難想像的。

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自主學習_教育應該不一樣隨筆

    嚴長壽是一個豬頭，看到這樣字眼，我想只有自己才能如此形容自己。一個專業學習參與很深，看見急需要改變的教育體制，一絲絲的話語，透漏出嚴先生的急迫性！的確，教育這件事，不能等，否則我們的付出的代價難以估計，自身就是一個例子，因為只是從眾的學習，不知何為興趣，工作八年之後，又要再回頭找自己，然後又得重新來過，這就是一個明顯的例子，這樣子社會付出的成本太大了。這本書，不需我的推薦，一定有很多人閱讀，但閱讀完書之後，實在忍不住要寫下自己的心情。


．追尋天賦之路

    書中的第三章，個人好喜歡閱讀，也許因為書中的內容，正與個人現在處境不謀而合。年輕應具備的五大條件之首，傾聽自己內心的能力，這是最近個人才真正體會的，聽從來不被受重視，直到我受了教練課之訓練才開始了解，嚴先生說，「傾聽」，這是與自己深刻的對話，了解自己的能力，特別是年輕人，一定要能夠分辨『興趣』和『能力』之間的之同。沒有經過職場的磨練，不知年輕的朋友能夠理解多少，有花了多少時間去分辨自己到底喜歡的是什麼？這一個功課，若你真想成為一個自己生命中的主人，你一定要花思啊！

．天賦不夠要有紀律

    書中提及不論是Jobs或是Ken Robison都提及，找到優勢，將其發揮到最大，才是每一個人活出自己的最佳代言。這是個人最大的感受，找到一個天賦，你可很輕易的比一般人勝出，但若你想往優秀延伸，這非得紀律，人人都想擁有成功，但卻不要這樣一個過程，真是有點可惜。1978年Herbert Simon提出十年定律，意思是想要在某領域出類拔萃,，沒有經過10年以上的苦心經營，是不可能脫穎而出的。因此紀律就是執行力，沒有了執行力，永遠都只是夢想家而不是實踐家，永遠只停留在知識面的滿足，卻創造不出績效，不是很可惜嗎？若想要了解深入了解，Ken Robison的讓天賦自由與Jobs哈佛畢業演說，不能錯過哦！

．古老的價值觀

    教育應該不一樣中，提到BMW的一條生產線上，清一色的是五十歲的阿公，不但產能提升7%，同時整體投資這一條生產線只有2萬歐元，因此銀髮族的札實技能，認真的態度，全力以付，都是我們值得學習的價值觀。雖時代進步快速，但個人認為古老的價值觀於未來的世界，更為珍貴。同時，我好喜歡這段文字，教育必須是為青年人照亮未來的探照燈，而非重複過去的後照鏡，我們不是在培育會唸書的讀書人，而是想培育出能有札實技能的人才，才會掏空台灣札實的技術能力。回頭再看BMW的實例，給我有很大的啟發，一個工作產線是量身訂作，每一個人才會發揮最大的價值，然而，若教育是否也該量身訂作呢？

    一個熱心的企業家，社會家，真的很欽佩嚴先光對台灣付出，每一個人都有應要扮演好的角色，而我，就盡可能從家庭做起，又不同的教育方式，來面對不可知的未來，未來總有一天，我相信，我會如同書中詩句『我選擇了較少人跡的一條，使得一切多麼地不同。』

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自我改善_留白

    從四月底以來，心中就有一個想法，是該檢討願景的時候，目標雖清晰，但進行的過程，還是有點混亂，此時，心中出現一本書，就是『戒掉忙碌，懂得少做才是贏家』。在週日時，與前輩聊天時，也提及此議題，留白，讓自己重回最重要的目標，投入最大的能量，才是我設定願景板最大的目的，不是嗎？


．書中學習
如何學習少做一點？書中提及有五個方法：
1. 日常活動間，花點時間讓精神和生理得到休息。
2. 在活中暫停片刻進行正念練習。
3. 辨識並減少不必要的活動。
4. 善加利用個人的本質，對於每一件事情，都全然投入，而不是為稍後要做更重要的事。
5. 以毫不費力的感覺整合付出的努力。
    有無發現，第一個方法，就是留白。留白對一些忙碌習慣的人，會覺的很可怕，但當你開始實作之後，你就會發現，這是一個很重要的方法，這一段話是寫給自己的，五個月前我有每天靜座的習慣，但現今我必需重新找回之。有方法具體的體悟之後，就要思考如何讓這些方法，應用在自己的生活中，否則知識永遠只是知識，並無助益。

．實務演練
    修正我的願景板與目標，將會根據以上幾個重要的原則，同時也思考著，從一月到現在，那些做的好？那些是毫無進展，是否該放棄？最重要的是讓願景板不再塞滿整個版面，而是留出空白！書也提供讓自己不斷挫敗的五個習慣，分別為恐懼，假設、分心，抗拒與繁忙。我也喜歡裡面的一個小故事，兩個和尚看見風中飄揚的旗子，開始爭執。一個和尚說，旗子在動。另一位斷言，是風在動。禪師應道，旗子沒動，風也沒動，是你們的心在動。學會用心的力量，就會感到時間的永恒，而非稍縱即逝。你一定要『留白』去體會心的力量，否則永遠都只只是受感官的力量所影響！

    不想追完美，但全心全意讓自己每天都進步一點，多利用一時間，看一點書，俢正一點願景板，讓自己多休息一點，讓自己的心力更集中一點，讓自己產出的事物再精準一點，這是個人0.2%的哲學，一個簡單的數字，卻代表著需要更多的修煉，而修煉的關鍵，正在留白兩字！

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連結人群_郵政短講--「動力加油站」的反思

    這一場演講，在3/20就受到邀約了，念祖大哥給我這樣一段話，『幫郵政工會員工/幹部講習班--上課(短講)， 員工平均年紀約30~50歳,男女生皆有，50人+6人工作人員(基層員工佔多數)，課程時間100分鐘(有關終身教育學習或創新創意思考主題...皆可)』，從這個過程，我們討論一下，將個人所開課的動力加油站由10小時濃縮至100分鐘，這可是一個小小挑戰，不過自己的每講一次，就發覺我可以學的更多，以下是我的心得！

．課程目標

    目標設定先，強化實踐力與結伴同遠行，這是個三個主軸。分享利用一些影片來介紹，左右腦的的不同，了解的右腦強大的力量之後，若能改用右腦來設定目標，那結果有何不呢？那該如何用右腦來設定目標，個人提出一個問題，就是你想像一下，若你完成你心中所想的目標，那會是一個什麼畫面？何不用左腦分析，看過去三年你達成那些目標，今天只要再提高一點即可？而強化實踐，當然就是用晨間日記，每天做一點點，每天進步一點點，一定就可以，以下的圖片是可以證明的哦！最後，結伴而行，就是一個很重要的事情，因此一個人除非有鋼鐵般的意志力，而只要有結伴而行，我想事情就會變的很容易。

．反思精進

    這次上課時，一開始無法使用電腦，雖有一點準備，但仍是不足！還有有工作人員的協助，讓我可以順著投影片走！這顯示出來，我仍需要再加油，同時也要做好各項準備，以讓課程順利的進行！而另一項是，我應要安排動手做的一些活動，因為伙伴才能真正的融入到這個情境來，少了一項與伙伴的活動，自己又回到唱獨角戲的，相信這樣子的一個流，應不是我想要的。

    那好的部份呢？個人認為，影片選的很貼切，同時最後一張投影片，老人用手倒立與每天進步0.2%，個人是很有感覺的！同時，看影片時，帶著看之後，會讓伙伴更了解，我想播放影片的用意與內含，雖會影片的流稍微有一點不順，但兩害取其輕，相信我的決定是沒問題的！

    在高鐵站時，我用STAR/AR思考了一次，將來要如何作會更好？在一場聚會中，James對於教學，給我的兩個提醒，一個是你要伙伴經歷什麼樣的歷程？另一個則是你希望有什麼實際的產出？其他，就是順著現場的流走，真是感恩！這正真我想要了解的，真是學生準備好了，老師就的出現。感恩北希念祖大哥的邀請，讓我有一遊北投的機會，在課程前面，又看了葉貴仁的老師的講授方式（呵~~，偷學了幾招），在即將上課前，我有機會去週邊的環境下，讓自己冷靜下來，更重要的是，順便還吃了晚餐！感恩這一切的發生，真好！
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