這是一本書的名字，很早就有聽說，想動卻沒動！但幾天前又再次看到蕭慧英執長的推薦，就立即行動，除將書購買之外，順便也買了DVD。這是我的直覺，因為我覺得這將是一本個人很喜歡的書，初見曼德拉是於哈佛幸福課第七堂課，後段有一個專訪，話我想先分享一段話，曼德拉說：「他在人生最好的階段入獄是一很好的策略，因為若沒入獄，他就無法完成一個最艱難的任務，就是改變自己，在獄中你有機會就是思考。」
．堅持的毅力
書拿到手之後，隨手一翻，書中這樣描述：『簡單的低脂飲食，激烈運動、新鮮海風，充足睡眠，起居正常，幾乎毫壓力。』這就是曼德拉醫生診斷之後，判定這位年高七十六歲的老人，身體的狀況比得上身體健壯的五十歲壯年人。曼德拉每天清晨四點半起床，對他來說，這是一個必需進行的慣例。這個儀式，不論他身處何地，都堅持進行這樣的儀式。讀到這裡，自己反覆思考著這一件事的意義何在？
用一種最簡單的生活態度，堅持了27年，這樣子的儀式，是否就是他完成大事的關鍵呢？經常我們想要去培養那個技能，培養這個技能，但生活卻無法簡單一致化的進行，以致在關鍵的時刻，無法發揮堅韌無比的心量。將一件簡單不過的事情，做到不平凡，看似淡而無味的過程，結果卻是無法比擬的豐盛成果。從看到這一段開始，自己又恢復早晨運動的習慣，放棄在FB的時間，這是自己當下感動後的行動！
．原諒與寬恕一個人被關了27人年之後，如何才能原諒敵人呢？我想這是一個超越個人願景的事情，讀第二章時，曼德拉從獄中開始，就與白人的守衛和平相處，給予白人守衛最需要的『適切平淡的尊重』，最主要他要學習是，該如何打破這莫大的種族隔離，他得逐一認識未來的挑戰，他得在獄中就開始做。個人最為佩服是他收伏施提特少校過程，他利用施提特最喜歡的橄欖球為切入點，讓施提特為他在獄中生活增添許多便利性，同時，他於獄中生活的情況，回傳到波塔總統耳中，獄中的生活，讓曼德拉變的懂得更圓融，願意與白人溝通。經歷種種驗證，曼德拉知悉，唯有原諒與寬恕，才能真正超越平凡。
．運動的意義
運動，對曼德拉而言，他曾經說過：『運動足以改變世界，也足以激動人心；運動也具備無與倫比的力量，可以將人民團結在一起。比起政府的力量，運動更能打破種族籓籬。』這段話，可以從打不倒的勇者DVD中，親眼所見，當跳羚隊對上黑杉軍時，所有人民無一不心繫比賽過程與結果，得到冠軍之後全民為之瘋狂，這早已超越種族。想想這段畫面，在台灣可以比擬的是棒球，還記得小時候三點起床，就是一個例子，而現在，王建民的出賽，相信也是讓全台灣手足相連的一刻，不分藍與綠！同時，曼德拉也成功的利用運動完成一個驚人的成就--『ONE TEAM ONE COUNTRY』。
閱前書籍，同時也看完DVD，到現在才能慢慢的體會放在書前頁的一句話：『別想說服他們僵硬的思考，而是要打動他們柔軟的心。』對待敵人，除以暴制暴之外，我們還多了一種選擇，就是原諒與寬恕！同樣的，面對困境，若能用通柔軟的心來面對，相信一定有所不同，這是一個方向，不見得我們的做的到，但是一個可以努力的目標！最後，送上『天佑非洲』給您！
沒有留言:
張貼留言