學習心．學習樹: 自我改善_我的人生沒有偶然

重讀這本書，都是來自看見Ivy姐FB留言的機緣，我選擇第三章來類閱讀，因為它的副標題：『勇敢捨棄，只做最重要的一％』，直覺當下的閱讀，反覆思考之後，分享書中的內容給大家！沒有最新的想法，但是有一些想法，一定要不斷的複習與提醒！

．前言

掌握一％的本質的方法，基本上不外乎是『捨棄』『決定不做的事』。因為許多成功的人士經常說「與其決定要做的事，不如決定不做的事。」書中分享三個步驟，分別為：步驟一：從心底理解「捨棄」的重要；步驟二：學會捨棄所需的「方法」；步驟三：把當機立斷，捨棄變成日常習慣。

．三個步驟

心態是需要調整，我們需克服「因捨棄而導致失敗的恐懼感。」我們必需要拋開「全部都要做」，嘗試一下捨棄的過程是否為如同你所想像的，只有真實的試過之後，才能避免紙上空談。我們並不需要害怕，因為我們並不是獨自一人生活在世上，所以要尋找自己最擅長的事物，至於不擅長的部份就不要浪費時間，這種方式無論對自己或他人都是誠實的生活態度。經由這樣不同的理解方式，是否能讓你有不同的思考模式呢？

再談學會捨棄心態對時間管理的影響，現代人很忙，而最佳的處方箋就是捨棄，思考我的時間該在什麼的事情上，而不是不斷的提高效率，而是要減少『要做的事』。有一很有趣的現象，有魅力的人以誠實的態度拒絕，沒有魁力的人否無法拒絕別人，一個似非而是的現象是，不能積極拒絕的人就無法增添魅力。這是步驟一，心態面的層次，不知是否對你疑感減少了許多呢？

學會捨棄的方法中提及的五個要素，我只對了解自己的強項與弱點有連結。利用SWOT分析，是一個不錯的思考模式，同時，作者長時間觀察工作成效高與低的人，兩者最大的差異在於『面對自己的能力，能否做出等值面正確的評價。』自以為是的思考習慣，總是過度放大個人能力。一旦失敗，就會將所有原因歸咎到自己以外的事物上。找到自己的強項，發現我的天才一書，是一個不錯的起點，我也作過的這樣的測試，在這一個時該，我決定將所有測試利用SWOT來整理，這是一個重要的發現，一定得要完成才行。