自我實踐_愛你一輩子守護團之「一」六月月聚會

    愛你一輩子守護團的聚會是依循5421，而5字正代表愛你一輩子五個字，作為月聚會分享主題，此次039期的聚會是以「一」為主題。我是屬於039期的志工，校長兼打鐘由我自己上場主講。雖來的人總共只有十一位，用樂觀面來看此事，我想應是"雞婆"的功夫作的不夠深，在園丁班時聽嚴守仁老師講過一個理論，在一百萬人次中，只有1%的人 (指1萬人)，再開根號為100人，若這100人能認真的執行該理念，就可以由一百人去影響一百萬！所以只要我們出席的十一位，有認真的作好每一件事情，至少也可以影響十萬人，很不可思議，對吧！

．開場熱身

    2010/6/13的週日，一個大雨滂沱的下午，比我早到的淑慎與他的小孩。我們三人一邊將教室稍微變形，母子倆也秀了一段早上才學的魔術給我看，真是太棒，雖不華麗卻也一些娛樂效果，重點在於並非我的佩服，母子倆的共同學習與成就感，才是令人讚賞與佩服！接下來，桃園東門國小出現兩位難得一見的人物，就是慧英姐與懿行姐，從台北搭火車，再搭計程車來桃園參加月聚會，真是讓我心情上下不定，接著玉梅姐與惠梅姐也到了，四週能量明顯的聚集。接下來清城、致秀，麗卿，阿員，兆陽(上個月的講師)也陸續到了，因上個月兆陽大哥拍打筋骨而名聲遠播，就在離月聚開始還有一小段時間，慧英姐就請兆陽大哥作手臂的拍打，不到幾分鐘，上手臂的瘀血超乎想像中的嚴重，看來慧英姐此次沒白來，一開場兆陽大哥就送了此份大禮！

．課程主軸

    課程的開始，簡單的自我介紹，同時推廣愛團的電子報，內容個人認為還蠻豐富的，同時也許多教養的文章可參考，大力的推廌的各位！個人準備的課程主為為愛你『一』輩子的「一」字，可以查到總團的解釋為：意義多一點，讓你成為一個身心靈均衡的人，認識「知、情、意」瞭解「身、心、靈」。我依據此釋意，以傅佩榮教授的身心靈整合套書為主軸，分別為三個大綱來分享，分別為：身–知的潛能，

心–情的潛能，靈–意的潛能。

     身的主軸我以「人生，要活對故事」裡面的觀念，用能量管理來取代時間管理，要注意PQ/IQ/EQ/SQ均衡的發展，套句名言，我們不需要更多的時間，但我們需要更高品質的時間，因能量充足投注事情完成，才是重點，每天聚精會神的完成三件事，將會改變你的工作品質。同時也例舉教養大震撼中的一些IQ的迷失，向大家說明為何不能只注IQ，更強調的睡眠充足的重要性！

    心的主軸我以喜悅之道為主作理論的內容，再輔腦波振內容作實質的運動練習，讓我們的心更積極迎向樂觀的面向。要有喜悅之前，一定要認識你是誰，我利用神奇的變水，讓大家去思考與重新認識自己。要擁有高能量，我們要避開生活中的負面的訊息，也不要去傾聽它。我們要學會感恩，讓自我的能量向上提升，而感恩最好能說出來，若能寫下來更是有力量，而自己則是將此感恩的事情，寫在個人的晨間日記上。而腦波振動是可以重新啟動療癒力與快樂力的關鍵祕密，利用幾個簡單的運動，用振動來改變腦波，個人也正在試驗中，有機會一定要試試看！

    靈的的部份，我只寫少數幾頁，因個人還未充份的了解與體驗，但我將AQ(逆境智商)來說明，AQ 就是逆境智商，主要與一個人意志所表現的能力有關。它是一個人處於逆境中，能否保持希望，持續奮鬥的決定因素。同時也應用嚴老師上週六學到的潘婷的廣告作為媒介，讓大家討論！

．心得分享

    我利用意識匯談法來導引這個影片，但沒有一些樁腳來支持，還是沒有辦法導引的很順暢，但有機會就是用，是我的原則！看完潘婷的廣告影片後，我邀請清城作分享人，想不到清城願意分享他的生命故事，在幾分鐘的時間，一一道來從小時候的自己到現在以為人父，從來沒有寫信給小孩，但今年他卻寫了四頁信給他的小孩，同時看了我們的電子報，也願意將其四頁的信分享給電子報，真是太感人。感動的事情太多，興正簡單的月聚會過程給大家，主要分享是知識性的內容，我想這不到月聚會的十分之一，也希望大家能了解後熱情的參與，很幸運的是，039期的故事長致秀有在現場，致秀必能寫出動人的文章，我只能再次謝謝大家的參與，也謝謝班長淑卿大雨中趕來，懿行姐、玉梅姐(還送我兩本書)、慧英姐給我內容作許多的指導與建議，最後用玉梅姐一句話作為結尾，"愛團是來讓每一個人回家的，回到心裡的家。”

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